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产后脱发,新妈妈要知道这些事情

来源:现代妇产医院 浏览:

“生完孩子,头发真是一把一把掉,太吓人了。”

“本来我头发就不多,现在都快秃了,怎么办?”

“我都不敢洗头梳头了,感觉越洗越梳掉得越多啊~”

脱发,是妈妈们在产后的普遍困扰。很多新妈妈衣服上、枕头上、家里地上,到处都是自己掉的头发,更不要说洗头和梳头的时候,掉落的头发能在手里握一大团。这情形,谁看了都会慎得慌啊——

产后脱发是到底什么原因?我们又该如何预防产后脱发?今天我们特邀现代妇产医院医生为大家答疑解惑!

【医生解析】产后脱发的3个原因

原因一:身体激素水平变化

在怀孕时,由于体内激素水平升高,本该脱落的头发,很多都没有按时掉下来,而是在“超期服役”。宝宝出生后,因为体内激素水平很快就会下降到孕前的水平。因此,孕期积攒下的那些“超期服役”的头发,就会在短时间内集中、大量的脱落。>>>产后体内激素多久恢复正常?在线问医生

原因二:情绪长期太压抑紧张

新妈妈们在照顾刚出生的宝宝时,难免精神过分紧张、睡眠不足、压力大,再加上可能会有的一些心理方面的因素,所以就会造成情绪长期过于压抑和紧张,这也是造成脱发的一个原因。>>>点击咨询现代医生:产后抑郁怎么办?

原因三:产后不注重头发卫生

老传统觉得,产后月子里是不要洗头,甚至是不能够梳头。事实上,大可不必这样,要是月子期间不洗头,头发就会变得油腻,而毛孔同样也会被污垢所堵塞,就会造成脱发。

【医生支招】如何预防产后脱发

1、内分泌检查:一部分新妈妈产后体内激素水平长期不能恢复到孕前的水平,导致头发长期大量脱落,此时应去医院做内分泌检查,在医生的指导下调节体内激素水平。对于想快速恢复体内激素,预防脱发的新妈妈,也可去医院做内分泌检查。>>>现代妇产医院特推出高品质内分泌检查优惠套餐,网络预约仅需188元。

>>>项目包含:子宫附件彩超、性激素6项<为产后脱发女性调节体内激素,快速恢复孕前正常激素水平>

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2、放松心情:产后保持轻松愉快的心情,同时经常和朋友家人沟通倾诉,对于释放内心压抑心情有所帮助,这也是能够很好的预防产后脱发的。    

3、头发清洁:不要特别相信“月子里不可洗头”这一老思想说法,一定要常清洁,注重头发卫生,防止头皮和头发含油量太高而使得脱发的情况更加严重。(PS:产后头发清洁,注意保暖措施,避免受凉。)

4、饮食调理:补充营养,合理膳食,均衡调配,针对性的补充所需营养,通过食疗法来调理,也能够预防产后脱发。

如果您仍有任何关于产后脱发的相关疑问,可点击【在线咨询】或拨打我院24h健康热线【0891-6837666】,同时通过【网上预约挂号】服务,免排队优先就诊服务!

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